martes, 22 de junio de 2010

TRAIL ANETO 2010

La próxima aventura de mis piernas será participar en el Trail del Aneto, en su modalidad de 69km. Se lleva a cabo entre el sábado 31 de julio y 1 de agosto. Dispondremos de 24 horas para su realización. A esta aventura voy con los compañeros de la Transgrancanaria ( Pablo, Óscar, Roberto y Rafa este último debutante de las carreras de Trail y yo. Debido a la proximidad del evento ha que empezar a moldear ya el entrenamiento, por lo que el pasado sábado salimos a correr un poquito probando material y peso, pues en este tipo de carreras que son en autosuficiencia, estamos obligados a correr con un material mínimo que hay que llevar todad la carrera además de reservas alimentarias. Tras quedar a las ocho de la mañana, partimos desde la rotonda de la bailarina en Valdemoro, en dirección a la fuente de la Teja (referenete para la mayoría de corredores de Valdemoro y bikers), de ahí guimos hasta Esquivias y desde allí hasta Seseña, desde donde retornamos ya hacia el origen por el camino paralelo a la autovía A-4. (http://www.wikiloc.com/forum/posts/list/14.page)
Total 30 km y tres horas cuarenta y cinco para ir acostumbrado a las piernas.


El próximo entrenamiento espero realizarlo este fin de semana en la sierra, consistente en subir al puero del Reventón y de ahí al Pico de Peñalara, un recorrido más técnico y parecido al que nos encontraermos en en Aneto, y que me servirá tambien para reconocer el terreno para la semana del 3-4 de julio en el GTP ( Gran Trail de Peñalara), carrera en la que participaré como corredor escoba realizando la segunda poarte, Rascrafía- pueblo de Navacerrada pasando por el Reventón, Peñalara, La Granja de San Ildefonso, puerto de Navacerrada y de ahí al pueblo, un recorrido de unos 58 kms que me vendrán muy bien para ir haciendo kilómetros para el Aneto.






















































































Perfil de GTP desde rascafría.











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